あーうまくいかいない💦転職活動が上手くいかない時こそ見てほしい対処法!
こんにちは!3人の子育てをしながら、
バリバリ正社員で働いてるおはぎです♪
私はこれまでに色んな不安を抱えながら、
転職活動をしてきました。
そんな転職に関わる不安や悩みを、
私の経験をもとに解消する
お手伝いができたらいいなと思っています(^^)
今回は
『転職活動が
上手くいかない時こそ
見てほしい対処法!』を
伝えていきます(*^^*)
《この記事を読んでわかること》
①不採用通知に
落ち込むときの対処
② 情報収集や書類作成に
十分な時間が
作れないときの対処
③ 現職との調整がうまくいかず
面接の日程が
決まらないときの対処
スムーズに転職活動が進めばいいですが、
なかなかそうはいかないですよね💦
実際、私も上手くいかず
モヤモヤしたことはあります。
今回はそんなときの対処法をお伝えします(*^^*)
① 不採用通知に落ち込む
とにかく、メンタルを保つのが大変!
転職活動中に大変なのが、
メンタルを安定させることです(;_:)
なかなか『採用』にたどり着けなくて、
転職を諦めそうになることはあると思います。
私も実際クジけそうになった
経験はあります💦
でも『不採用』はあなたを
否定しているわけではないです!
日本に株式会社は300万社以上あるそうです。
それだけあれば相性が
合わない会社があって当然です!
考え方を変えて、
『自分に合わなかったのかも!
入らなくて正解!』と
ポジティブに変換していくことを
おすすめします\( 'ω')/
② 情報収集や書類作成に
十分な時間が作れない
時間が作れなくて、
いつの間にか募集期間が過ぎていた…
私は狙っていた会社に
応募しようとしていたのに、
現職に追われて
逃してしまった経験があります。
『時間が作れない!』と
私自身もよく発していましたが、
でも考えてみて?
何気なくスマホを
いじっている時間とか、
ついついダラダラしている
時間ってありませんか?
私は
時間の使い方の見直しをしました!
紙に1日の時間の使い方を
書き出してみてください!
できるだけ細かく書きます!
そうすると…
『あれ?この時間
ムダじゃない?』って
時間が必ずあります!
本気で転職をしたいならまずは時間を見直して、
『時間が作れない!』
『時間がない!』を
なくしましょう\(^o^)/
いい会社を
逃してしまうかもしれないですよ!
③ 現職との調整がうまくいかず、
面接の日程が決まらない
この問題は私も直面してきました。
当初決めていた面接日を
急なリスケを依頼するのは、
心苦しいですよね💦
相手に『この人ダメだと
思われるんじゃないか』と
思われないかとにかく心配でした…
転職活動を始めたら周囲にバレないよう
上手く根回ししてみましょう!
そして、
転職活動に疲れを感じたら、
ひと休みをしてみましょう♪
ストレスが溜まっているときに、
無理に頑張ってしまうと
普段、
なんともないことに凹んだり、
マイナス思考になりがちです。
『自分を受け入れる』
自分を否定してしまいがちですが、
ありのままの自分を
1回受け入れてみましょう(*^^*)
『たまには自分を甘やかしてみる』
1日中、転職のことばかりを考えるのはやめましょう!
気分転換に散歩をしてカフェへ行ってみたり、
読書をしたり・映画を見たり
リフレッシュする時間を作ってみましょう(*^^*)
気分を変えるための
リフレッシュはとても大切です♪
私も自分を追い詰め過ぎて
『パンク』しそうになりました。
そんな時に頑張ってもいいことはないので、
あなたもひと休みをしてリフレッシュをしてみてください(*^^*)